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La mia prof di matematica non aveva capito un c***o

Quando ero alle medie, la mia prof di matematica disse a me e ai miei genitori che non ero portato,…

La Sportiva Prodigio Pro – Recensione completa dopo 200 km

Perché questa recensione La La Sportiva Prodigio Pro è la versione “spinta” della famiglia Prodigio, pensata per chi vuole prestazione…

La Sportiva Prodigio Max – Recensione completa

Perché questa recensione Ho comprato le La Sportiva Prodigio Max con un’aspettativa chiara: una scarpa pensata per ultra che promette…

Hoka Mafate 5 Recensione – È la scarpa “definitiva” per l’ultrarunner?

Introduzione: la domanda che conta davvero Se stai preparando una 100K o una 300+K (tipo Tor des Géants o Swiss…

Bastoncini nel trail: guida completa all’uso (tipi, tecniche, errori e quando portarli)

Sommario Perché usare i bastoncini nel trail Tipi di bastoncini: trail vs trekking Materiali: alluminio o carbonio? Impugnature e lacci:…

Salomon ADV Skin 12L & 5L (2025) – Recensione Completa

Per chi corre trail e ultra, il gilet è più di un accessorio: è la seconda pelle che indossi per…

Kailas Fuga Air 8LT – Recensione Completa

Quando si parla di attrezzatura per trail running e ultra, dopo le scarpe il secondo accessorio più importante è lo…

Come Gestire un Infortunio nella Corsa: Il Mio Protocollo in 3 Step

Che tu sia un ultrarunner o un corridore su strada, c’è una verità che accomuna tutti: prima o poi un…

Asics Trabuco Max 4 – Recensione Completa Dopo 200 km: Pro e Contro

Le Asics Trabuco Max 4 sono tra le scarpe più discusse nel panorama trail running. Presentate come modello ideale per…

Recensione Hoka Tecton X3: Vale Davvero la Pena Spendere 250€?

Introduzione Le Hoka Tecton X3 sono presentate come una delle scarpe da trail running più performanti sul mercato, caratterizzate da…

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Sono un trail running e ultra running coach e in questo spazio condivido con voi le mie esperienze di corsa in alcuni dei luoghi più incredibili del mondo, consigli utili su attrezzatura e alimentazione, recensioni di gadget tecnologici e molto altro..

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